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열심히 일한 당신 즐겨라. - 시간 보상 습관

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열심히 일한 당신 즐겨라. - 시간 보상 습관
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강사 이성일
태그명 #자기계발 #리더십 #시간관리 #인문교양 #자기관리 #커뮤니케이션
요약 요즘 계속되는 야근으로 인해 번아웃 증후군(의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적 · 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상)에 걸린 직장인이 많습니다.
업무도 중요하지만 일을 장기적으로 하기 위해서는 일과 삶의 균형(Work and Life Balance) 갖는 것이 중요합니다. 바쁜 삶에 대한 만족감을 높일 수 있는 시간 보상 습관에 대해 확인해 보세요.
시간 12:59